ハートプレイス東京はうつ病、双極性障害、統合失調症、精神障害の自助グループ(当事者会・ピアサポートグループ)です

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会報バックナンバー




会報vol.2 第2回定例会

3月25日に行われた第2回定例会。

前回よりエントリーが少なくどうなるかなと思われましたが、蓋をあけて見れば前回と同じ13人。

しかも男性10人、女性3人というのも前回と一緒。

リピーターは半分ぐらいでしょうか?


半分は前回にいなかった人なので、当然話す内容は異なるのですが、前回と同じテーマで薬以外の治療法ってのがありました。

薬云々っていうのは正直当事者より専門家に聞いたほうが早いと思うのですが(素人が間違った知識披露するわけにもいかないですし)

薬以外の部分はそれこそ当事者ならではの話題なのかなと思います。

様々な話が上がる中、印象に残ったのは身体を動かすことや太陽の光を浴びることなど、ごくごく自然なこと。

日常生活を工夫するだけで、治るまではいかないにしても改善はできるのではないでしょうか?


次回は4月21日、たぶん珍しいだろう土曜日開催。

土曜日だと都合が悪く人も出ると思いますが、一方で平日仕事の人はチャンスなのかと。

次回から申込なくても直接参加することが可能ですし、是非この機会に。



3月31日の花見は、まさに自然と戯れるにはうってつけでした。


実は知人のイベントと時間、場所までも丸かぶりで急遽合同で開催したのですが、おかげで凄く楽しいイベントになりました。

ちょうど満開で、桜吹雪が凄く綺麗でした。


定例会以外のイベントはスタッフに余裕がある限りとなりますが、今後もこういうイベントはたくさんやりたいと思っていて、

時期は未定ですが、歩こう会的なイベントを一発考えてます。

自然と触れるのは身体に良いですし、無理ない範囲でやっていこうと思います。




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